DLACZEGO SIĘ NIE UDAJE 1. Nie podjadam NIC pomiędzy głównymi posiłkami Po paru bardziej wnikliwych pytaniach okazuje się jednak, że w menu były: dwie garście…
Co to jest witamina D? Witamina D to trzy związki steroidowe: cholekalcyferol (wit. D3) ,ergokalcyferol (wit. D2) i 25-hydroksycholekalcyferol.Witamina D reguluje w naszym ciele gospodarkę…
Cholesterol pełni w organizmie wiele ważnych funkcji, między innymi: Jest składnikiem błon komórkowych, nadając im elastyczność i trwałość Syntezuje hormony płciowe: estrogen, progesteron, DHEA, testosteron…
Glutation jest na tyle niezwykłą substancją, że omówimy go szerzej nie koncentrując się wyłącznie na jego właściwościach oksydacyjnych. Produkują go w komórki organizmu wykorzystując jako…
Od 1.10.2024 będę przyjmować w nowym miejscu https://fizjopasja.eu/centrum-wiedzy/ gdzie serdecznie zapraszam jako TWOJA DOBRA DIETA DR KASIA Myślę, że szybko się tu zadomowimy i rozwiniemy…
Od tego, co jedzą nasze dzieci w szkole, zależy m.in. ich poziom koncentracji, wyniki w nauce oraz zdrowie w przyszłości. Dowiedz się, co powinno składać…
Żywności wysokoprzetworzonej nie jesteśmy w stanie wytworzyć w domu. Jest ona poddana obróbce przemysłowej i zawiera substancje dodatkowe, takie jak zagęszczacze, stabilizatory, konserwanty, emulgatory, barwniki, spulchniacze,…
Co to jest stan zapalny? Zapalenie to jedna z wielu ważnych reakcji naszego układu odpornościowego, która służy do obrony organizmu przed czynnikami zarówno zewnętrznymi lub wewnętrznymi.…
Odwodnienie występuje wtedy, gdy traci się więcej płynów niż przyjmuje, np. podczas intensywnego treningu, biegunki czy gorączki. Organizm nie ma wtedy wystarczającej ilości wody do…
Cholesterol – jest to organiczny związek chemiczny, jeden ze składników błon komórkowych w orgniazmie człowieka. Pełni on bardzo ważne funkcje i jest niezbędny do właściwego funkcjonowania…