Istnieją przekonania, które sprzyjają nadmiernemu jedzeniu. Jeśli obserwujesz u siebie któreś z poniższych przekonań warto pracować nad jego zmianą, aby nie utrudniało ono Twojej walki…
In Vitro Dieta przed in vitro a suplementacja Odnośnie suplementacji w przygotowaniach do procedury in vitro to jest to sprawa indywidualna i na pewno powinna…
Kolagen – dziś kilka słów na temat dodatków które bardzo często występują w preparatach kolagenowych – czy są potrzebne i dlaczego się je dodaje. Kolagen…
Pierzga pszczela – kto i kiedy powinien ją stosować? Pierzga pszczela jest jednym z najcenniejszych produktów, jakie wytwarzają pszczoły. Jej lecznicze działanie jest wyżej oceniane…
Dziś kilka słów o osteoporozie – nasza częsta kobieca przypadłość. Typy osteoporozy Osteoporoza powstaje w wyniku zaburzeń metabolizmu kości, co powodowane jest różnymi czynnikami. Z tego…
Historia kakao Historia kakao sięga jeszcze czasów starożytnych. Zamieszkujący Amerykę Południową Majowie i Aztekowie poznali jego prozdrowotne właściwości wieki temu. W związku z tym używali go w…
Badanie przeprowadzone przez Killgore’a i współpracowników (2022) dotyczyło związku między jakością i czasem snu a inteligencją emocjonalną. Okazało się, że osoby, które regularnie się wysypiały,…
Jakie objawy daje nadmiar kortyzolu? Nadmiar kortyzolu – objawy: Zaburzenia gospodarki węglowodanowej Wysoki kortyzol, poprzez wpływ na pobudzenie glukoneogenezy, nasilenie syntezy glikogenu w wątrobie oraz…
W jaki sposób mikrobiota jelitowa może wpływać na metabolizm? Mikrobiota jelitowa koduje znacznie większą liczbę genów niż organizm ludzki, co umożliwia podjęcie szerokiego zakresu funkcji…
Berberyna – substancja biologicznie czynna pochodzenia roślinnego, zawarty między innymi w berberysie. Po analizie badań na temat berberyny naukowcy stwierdzili, że: – może wpływać na…